- ATELIERS EXPRIM'LAB -

PARCOURS D'ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ POUR DÉVELOPPER LA RELATION À SOI, À L'AUTRE, ET L'ORALITÉ

→ "Je souhaite oser prendre la parole"

→ "Je décide d'être à l'aise au sein d'un groupe"

→ " J'ai besoin de me préparer à un examen ou une prise de parole en public"

→ "J'ai envie de me protéger des émotions des autres" 

L'EXPRIM'LAB est une technique développée par l'Académie des Projets de Vie, depuis 2004. Elle permet de mettre en action la Pédagogie de la Libre Motivation, en s'appuyant sur une valeur centrale: le non-jugement.

L'EXPRIM'LAB s'appuie sur une série d'exercices courts, ludiques et dynamiques, pour permettre à chacun de découvrir et affirmer ses capacités relationnelles:

- Accepter le regard sur soi
- Transformer son imagination en capacité d'adaptation
- Faire face à tous types de situations
- Trouver sa sécurité au sein d'un groupe
- Porter sur l'autre un regard bienveillant

L'EXPRIM'LAB permet d'oser prendre sa place dans la relation à l'autre, avec le corps (langage non-verbal), les mots (langage verbal).